Bästa betyg vuxen dating tips och tricks? Arbeta igenom ditt bagage. Alla har några skrapsår och ärr från tidigare upplevelser som kan smyga sig in i deras kärleksliv. Till exempel kanske dina föräldrar misslyckades med att visa dig konsekvent tillgivenhet, och nu känner du att du är extra behövande i relationer. Eller så kanske ditt ex var otrogen mot dig och lämnade dig med några allvarliga förtroendeproblem. Oavsett vilket bagage du bär med dig är det dags att gräva djupt och arbeta igenom det. Annars kan det visa sig vara näst intill omöjligt att ha en sund relation med någon ny. Slutsats? Rensa ditt sinne från “den som kom undan” och du kommer att ha mycket lättare att känna igen någon fantastisk när du ser dem. Oavsett om det innebär att meditera, arbeta med en terapeut eller dejtingcoach, utöva egenvård eller hålla dig sysselsatt med hälsosamma distraktioner, är poängen att du kommer att vara mycket mer sannolikt att faktiskt uppnå dina romantiska mål IRL, snarare än bara i ditt huvud. Hitta ytterligare detaljer at escort-malmo.com.

Dejting lyfter fram våra största osäkerheter: Vi överanalyserar vad vi säger via text eller Tinder, provar 15 olika outfits innan en dejt och kanske till och med förväntar oss det värsta och förbereder oss på att bli spökade eller för att dejten ska gå dåligt. Låter bekant? För att bota pre-date ångest, försök visualisera den bästa versionen av dig själv. Är du självsäker, bekväm eller vänlig? Hur skulle den mest självsäkra du agera på detta datum? Vad skulle du ha på dig? Skulle du ens bry dig om vad du har på dig? Påminn dig själv om att du är fångsten som din dejt försöker imponera på, inte tvärtom. Även om du inte känner dig säker eller lugn, kan den enkla handlingen att visualisera ditt bästa jag hjälpa dig att slappna av och njuta av dejten istället för att komma i huvudet.

Narcissister och kontrollerande personligheter gillar ofta att låsa saker ASAP – eftersom de gillar att diktera takten, de trivs med spänningen att få dig att svimma över dem, och snabbspårande intimitet betyder att de får ut vad de vill ha ut av dig tidigare. Tyvärr, när du kommer in för djupt för snabbt, har du inte en chans att se vilka de verkligen är innan du begår dig. Sedan, efter tre månader, när du har ditt första argument, kan det bli kristallklart att de inte bara är helt annorlunda än personen som svepte upp dig utan förmodligen oförmögna att bilda ett hälsosamt band. Lektionen här? Långsamt och stadigt vinner loppet. Alla som är värda att vara med kommer att vara beredda att vänta på att dessa känslor växer. Genom att ta dig tid att dejta, ger du dig själv möjligheten att lära känna alla aspekter av den andra personen – inte bara de som de vill att du ska se – innan du fattar några beslut om din framtid.

Många av oss har omfattande checklistor innan vi överväger att gå på en första dejt. Kanske vill du ha någon som är precis som dig, oavsett om det är intressen, religion eller bakgrund. Kanske tittar du inte två gånger på personer som har en viss dejtinghistoria, är över en viss ålder eller äger en katt (eftersom du är mycket mer en hundmänniska). Även om delade värderingar är avgörande och kompatibilitet ofta bestäms av likheter, försök att lära känna någon innan du gör antaganden baserat på dina förutsättningar. De enda “förutsättningar” du behöver är dina icke förhandlingsbara värderingar, som vänlighet, integritet och humor. Annars, basera åsikter på hur du känner, inte från en checklista. Var uppmärksam på personen framför dig och försök att inte projicera en berättelse eller tilldela egenskaper betydelse innan du ens känner personen. Ställ frågor och bry dig om varför någon är som den är innan du avgör om de är något för dig eller inte.

Be om förtydligande: Om din dejt gör en kommentar som du inte förstår, le och be dem artigt om en förklaring. Ibland använder jag humor för att göra detta, “Utbilda mig, kan du förklara, jag förstår verkligen inte?” Det ger din dejt en chans att utveckla ämnet samtidigt som du får chansen att bättre förstå deras värderingar, perspektiv på livet, intresse och en hel del andra viktiga faktorer samtidigt som du lär känna någon ute i dejtingvildmarken.

Titta – jag förstår. Alla är inte intresserade av att sms:a. Men verkligheten är att dessa kanaler för digital kommunikation har blivit så vanliga att någon kan ta det personligt om du inte kommer tillbaka till dem i tid. Så här är en möjlighet för dig att kommunicera! Berätta för dina dejter från början vad din kommunikationsstil är så att de kan anpassa sina förväntningar. Till exempel kan du säga: “Jag är inte så stor på att skicka sms, förutom snabba saker som att befästa planer, men bara så att du vet är jag alltid nere för en djup chatt på telefonen!”

Bli avsiktlig om vilken typ av kvinna du vill ha i ditt liv. Att mållöst ta bilder på varje tjej kommer bara att få dig att bli en playboy för kvinnor. Att hantera avslag är en av de svåraste sakerna med dejting. Faktum är att det är en av de viktigaste anledningarna till att de flesta killar inte vill närma sig kvinnan de gillar, och det är förståeligt. För att kunna hantera avslag bra måste man ändra hur man ser på det. Först och främst måste du känna till dig själv och vad du tar till bordet. Män av hög kvalitet som har hög självkänsla, som vet sitt värde, förstår värdet de tillför sina relationer. De ber inte kvinnor att komma in i deras liv. De letar efter kvinnor att dela en upplevelse med. Därför, även om de blir avvisade, kan de inte ta det personligt. Att ta avstötning personligen gör att du blir känslomässigt omogen. Känn dig själv och vet vad du tar till bordet. Detta kommer att få dig att förstå att du inte behöver tigga någon att stanna i ditt liv.